サントーシマ香のお店

香先生の温かく爽やかで滋味深いヨガの練習。始めたばかりですが、早起きが楽しみになりました。「暮らしのヨガ」というお名前にぴったりの、くり返す日々に寄り添ってくれる、プチ修行＆プチお守りのような時間になりそうです。とても気軽に参加できるのに、たくさんのことを受け取れる。香先生のこのコンテンツ、見つけられてよかった。。と心から感謝しています。

毎朝サントーシマ先生のレッスンを受けられ、身体も心も朝から快適です。慌ただしい朝にちょうど良いボリュームなので、これから習慣にして行けたらいいなぁと思います。

育児で疲労が抜けない日々が続いており、購入した「休息のヨガ」の内容に感動して先生のヨガレッスンを受けてみたい！と思っていたところにオンラインレッスンを発見。今はお陰様で毎日子供を寝かしつけた後の1人時間に楽しみながら呼吸やアーサナを通じて自分と向き合えています。心と身体は繋がっているんだなぁ、と実感しています。

声のトーンがすごくリラックスしてできます！