サントーシマ香のお店

心地いい香先生のお声で、優しく導いてくださるヨガ、朝の習慣にしていきたいです。なんだか1日、活力を感じています。

毎日自分を大切にする時間を作ろう！と決めて
12月から暮らしのヨガを始めました。

香先生や世界中のみなさまと一緒に
ヨガをするのが楽しく
今まで1日も欠かさずレッスンを続けられています。

また、私が暮らしのヨガを好きな点は
瞑想と身体を動かす練習が
バランス良く組み合わされているところです。

終わったあとはポジティブなエネルギーに満たされ
爽やかな気持ちになります。

香先生、そしてスタッフのみなさま、
いつもありがとうございます。

ヨガを生活に取り入れるとてもいいきっかけとなりそうです。

RYT200で素敵な香先生に巡り会えて
これからの心と身体を大切にする取り組みがとても楽しみとなりました。
朝寝坊な私ですが、
これからもどうぞよろしくお願いします。

11月からスタートさせて頂きました。初回から感動を覚える程、身体と心に響きました。香先生のお人柄が、優しい声と導き方に表れているように感じます。
本当に最初に巡り合えて良かった。心からそう思います。

ヨガもインスタ配信も初体験なので全く慣れていませんが(笑)、香先生の語り掛けを心地よく感じながらのんびり楽しんでいきたいと思います。
宜しくお願いします🙏

もともとYouTubeなどの動画を見ながら朝にヨガを行う習慣はありましたが、もう少ししっかり取り組みたいと思っていたところ、こちらの「暮らしのヨガ」の存在を知りました。サントーシマ香先生のことはYouTubeにアップされているヨガニードラの誘導音声で知り、穏やかな声と話し方がとても好きだったので、すぐに申し込みました。「暮らしのヨガ」は、起き抜けの体でも無理なくできる内容で、とても気に入っています。毎朝、起きるのが楽しみです。長く続けたいと思っていますので、これからもよろしくお願いいたします！

LIVE参加して3日経ちました。先生の優しい語りとともに、早朝の静かでゆったりとした時間を味わっています。ポージングもいくつか紹介くださるので、その時々の身体の状態と相談しながら参加できるのも魅力です。これからの身体の変化がたのしみです。

先生のやさしい落ち着いた声で行うヨガは、とても気持ちよく、朝の体をゆっくり目覚めさせてくれます。その日１日、気持ちよく過ごせて感謝です。何度でも見れることもとても嬉しいです。

毎回、今回はどんなヨガするのかなとワクワクしながら、私はアーカイブで参加させてもらってます。ヨガの時間を自由に決められるのも助かります。暮らしにワクワクが増えました☆

先生のヨガは、更年期世代真っ只中の私にとって、とても心地よく、ゆったりとしたヨガで、会員になり本当に良かったと思います。これからもよろしくお願いいたします。